Reflexion diciptakan untuk membantu kita menyadari kapan saatnya istirahat dari komputer. Disarankan agar kita mengaso dari komputer setiap jam.
Program kecil ini akan mengingatkan pengguna bila sudah lebih dari satu jam. Pilih caranya mengingatkan kita bila sudah saatnya mengaso, entah melalui suara atau video.